便秘の害について
今日も便秘でスッキリしないとお悩みの皆さん便秘ってこんな嫌なことが・・・
便秘そのもので腹痛を起こすわけではなく、腸内にたまるガスが原因とか。
悪玉の腸内細菌が増えると・・・腐敗発酵を起こしガスの発生が多くなり・・・臭い!ガスが。
便秘の方で肩こりや頭痛を訴える方も多いようです。
食欲がなかったり、舌の感触がザラザラしたり口臭、めまい、不眠、イライラなど耳にしたりしますが、便秘とこれらの因果関係ははっきりしていないようです。
女性にとつて更にいやなのが、にきびや肌荒れ、シミ・ソバカスの原因が便秘から来ると、聞いたりします。
あなたのメタボリックも便秘のせい?
肥満の原因の一つに便秘が上げられるようです。
便秘により増えた悪玉菌が増え続けると毒素を出しているときにも死亡が増えるとか。
この悪玉菌の毒素から体を守ろうと死亡が増えるようです。
こんな体に良くない便秘は早く解決するに限ります!
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